Artes marciales: si quieres mejorar tus habilidades de lucha, ¿cómo sería tu gimnasio de ensueño?

Al igual que George dijo: Tendría capacidad de reproducción y grabación de video digital instantánea (o casi instantánea), y en residencia serían luchadores de primer nivel dispuestos a entrenar y entrenar conmigo. Algunas esteras resistentes, antimicrobianas, por supuesto. Estas son las cosas más importantes para desarrollar habilidades de combate, y estas son suficientes, OMI.

Pero dado que este es un “gimnasio de ensueño”, voy a lanzar algunos equipos:

Fuerza y ​​Acondicionamiento
Estación de pull-up / bardip.
TRX o sistema de suspensión similar
Kettlebells
Cuerdas de entrenamiento grueso
Saltar cuerdas
Saltar cuadros
Bolas de medicina
Parallelettes

Desarrollo de habilidades
Bolsa pesada
Bolsa de velocidad
Bolsa de dos extremos
Muñeco de madera del wing chun
Bolsa de palma de hierro

Otro (cosas obvias)
Un personal de limpieza
Duchas

Kent tiene algunas cosas buenas en su respuesta y realmente voy a reiterar lo que dijo que creo que es lo más importante: compañeros de combate. Los buenos socios marcan la diferencia en su desarrollo. Ellos te entrenarán y te empujarán y agudizarán tus reflejos y lo más importante, de vez en cuando te golpearán en la cara muy fuerte. Lo más difícil para la mayoría de las personas para ir más allá en la lucha es recibir un golpe. Los buenos compañeros pueden ayudarlo a superar este miedo mientras lo ayudan a desarrollar el resto de su juego. El video es agradable y todo, pero el éxito y el fracaso son los mejores comentarios para una técnica en mi humilde opinión. ¿Funcionó ese derribo? ¿Mi trabajo de pies está en esa combinación? Los buenos socios le permiten saber, y rápidamente, con lecciones objetivas.

Por lo general prefiero entrenar al aire libre, así que todo esto es mi propio gimnasio privado al aire libre (anexado a la casa de mis sueños, por supuesto, pero esa es otra historia que aún no he pensado). No se limita por completo a la capacitación en artes marciales, pero la mayor parte del entrenamiento que hago me gustaría pensar que tiene algún tipo de aplicación marcial, o al menos utilidad. Supongo que podrías decir lo mismo para la mayoría de los tipos de entrenamiento físico.

  • El piso está cubierto con una superficie suave como las esteras, por lo que no me pongo fuera de entrenamiento cada vez que (inevitablemente) caigo.
  • Barras de varias alturas para calistenia (incluidas barras paralelas) y anillos para la misma
  • Bolsa pesada de 6 pies
  • Makiwara
  • Varios obstáculos para saltar, alrededor, debajo y cualquier otra preposición que se te ocurra (imagina un gimnasio de parkour)
  • Muro de escalada
  • Piscina de 25 m
  • Terrenos que cubren alrededor de 2 km de circunferencia (realmente no me gusta correr, pero salir corriendo y alejarme de las carreteras al menos lo hace un poco más soportable. Además, correr en terreno accidentado es mejor en las articulaciones en comparación con la cinta o el concreto, según oí).
  • ¡Compañeros de entrenamiento! Las personas me motivan para la formación individual, y trabajan conmigo para la formación de socios / grupos, especialmente cosas como entrenamiento y simulacros. No puedo mejorar sin la acción en vivo.
  • ¡Buenos (los mejores!) Profesores para cada aspecto de mi entrenamiento.

Ahora, como dijiste que este era un gimnasio de ensueño, me iré (incluso más) a todos. Te presento a tu amigo robo-training (RTB)
Este tipo es un robot humanoide, más o menos de mi tamaño, construido con materiales diseñados para emular el cuerpo humano lo más cerca posible (piense en BOB, llevado a un nivel completamente nuevo). Él es programable con varias configuraciones:

  • Compañero de entrenamiento: él es capaz de atacarme de diversas maneras desde el nivel de principiante hasta experto, y al ser un robot, puedo atacarlo sin temor a herirlo. Él puede golpear, patear, agarrar, lanzar y cualquier otra cosa que se te ocurra. También puede acercarse lo suficiente a mí, pero de nuevo siendo un robot, tiene el autocontrol superhumano para detener su ataque antes de que me mate. Estoy confiando en ti, RTB.
  • Modo simulacros: él y yo practicaremos cierto taladro una y otra vez hasta que esté tan bien como él para hacerlo bien todas las veces.
  • Modo Emboscada – RTB me atacará sin previo aviso en momentos aleatorios durante mi otro entrenamiento y tendré que defenderme. Esto llevará mi entrenamiento lo más cercano a la vida real como sea posible. Nuevamente, confío en que no me maten, RTB.

Dentro de todos estos modos, RTB es capaz de manejar varias armas incluyendo cuchillos, bates de béisbol, bo, sai, tonfa y cualquier cosa que le dé. Está diseñado para ser un complemento de mi entrenamiento, y no para reemplazar a mis compañeros de entrenamiento de la vida real (los humanos no perderán su utilidad completamente para los robots). Él también está disponible bajo demanda, cuando mis compañeros de entrenamiento pueden estar dormidos, por ejemplo, pero todavía estoy de humor para entrenar.

Si solo tuviera un artículo en mi gimnasio, ¿puedes adivinar cuál sería …?

Esto fue un sueño, ¿verdad … ??

Bueno, muy parecido a un gimnasio de corredor libre, pero me gustaría tener una carrera de obstáculos en él. Quiero tener cuerdas gruesas, pero también quiero cuerdas finas. Y cadenas Es justo, creo que las cuerdas gruesas a veces son demasiado fáciles de escalar. De todas formas:

También, máquinas que me lanzan pelotas de tenis (y podría agregar máquinas que disparan proyectiles más pequeños y más rápidos, como pelotas de goma, y ​​aún mejor porque tienden a ser más impredecibles). Tendría bolsos de perforación, pero también cubos con tierra y cubos con roca. Tendría varillas verticales para caminar. Tendría un área donde practico arrojando objetos para golpear un objetivo.

Tendría otra área donde tienes que golpear los objetivos de cualquier forma que puedas mientras tratas con máquinas de bolas de tenis y trampas explosivas, todo con límite de tiempo. Y los objetivos no serán tan fáciles de alcanzar. Y agréguese a las máquinas de humo, apague las luces y el gran sistema de sonido estéreo para aprender a manejar cualquier situación.

Oh por supuesto. Tener todo tipo de armas Y un área para entrenar mi cuerpo para resistir daños y lesiones. Aparte de eso, me gustaría tener un par de cajas muy pesadas (que puedo agregar o sacar de peso). Me gustaría poner un muñeco debajo de ellos, así que tengo que levantarlo y sacar el maniquí.

Ah, y por último, un área vacía que puede usarse para practicar coreografías de lucha individual, varias personas luchan contra coreografías y combates con otras personas.

Y bueno, supongo que esa es mi respuesta. Ha sido una respuesta divertida.

Espejos alrededor, buen piso de madera maciza, saco de boxeo grande y pequeño, banco de pesas con pesas, estéreo con música alegre, escalera para aeróbicos, cinta de correr, diversión y novio masculino caliente para entrenar.

Tendría una DVR / cámara de video y configuración de reproducción, y una gran cantidad de socios de práctica ansiosos.