¿Las personas razonablemente saludables tienen algún motivo real para comprar uno de los wearables de seguimiento de fitness disponibles en la actualidad?

Si estuviera en el mercado buscando uno, la única razón por la que veo que compre uno sería curiosidad. Solo sabría cuántos pasos tomé, cuánto dormí la noche anterior o cuánto gasté caminando este fin de semana.

Dicho esto, la industria de los “vestibles de la aptitud física” está tratando de impulsar el hecho de que usted estará más saludable o “más inteligente” debido a sus productos, pero la verdad es que no estará más saludable debido a esa información. Los ejercicios, gimnasios y actividades reales lo mantendrán sano, no el producto de una compañía que escupirá información. No estoy en contra de ellos porque son una adición a su ejercicio, no un reemplazo.

¿Estás realmente en forma o simplemente asumes que eres? La gente tiende a ignorar los cambios en la salud y los signos de problemas reales.

Dicho esto, estoy en la mejor salud de mi vida. Corro, ando en bicicleta y nado y participo en triatlones. No soy dueño y no tengo planes de comprar un dispositivo de salud portátil. Tengo aplicaciones en mi teléfono para rastrear calorías y hacer ejercicio, pero eso es todo lo que puedo hacer.