No. Incluso si tiene el raro gen que disminuye su necesidad de dormir, tiene 15 años y debería dormir más a medida que crece y madura. Dormir es requerido para ciertas partes de ese proceso.
Si no puede dormir antes del 12-1, esto se debe en parte al proceso de desarrollo: los adolescentes simplemente están programados para quedarse dormidos más tarde, pero hay algunas cosas que puede intentar para aumentar la somnolencia y la calidad del sueño. Asegúrese de que su habitación esté completamente oscura, y si usa una computadora hasta la hora de acostarse use f.lux (una aplicación) para filtrar la luz azul que proviene de la pantalla (esta luz azul hace que el cuerpo piense que es de día, cuando en realidad no es).
Quizás más que nada, intente dormir más tarde, con cortinas opacas si es necesario.
