¿Cómo puedo saber si tengo apnea del sueño?

Bueno, los síntomas pueden identificarse muy fácilmente. Incluyen ronquidos intensos, problemas de respiración extraños, dolores de cabeza severos especialmente al momento de dejar la cama, cambios de humor demasiado frecuentes y muchos más. Podemos deshacernos fácilmente de la apnea del sueño y los problemas de ronquidos haciendo uso de los productos de medicamentos proporcionados por Asonor.

Necesitas un estudio del sueño Los signos típicos que generalmente apuntan a la apnea del sueño incluyen: ronquidos intensos, somnolencia crónica / fatiga diurna y ser obeso. Si se encuentra en el área norte de Virginia / DC, le recomiendo 1st Class Sleep Diagnostics. Envíame un mensaje para obtener detalles adicionales.

Como estudio del sueño de un pobre (y para siempre solo) puede usar aplicaciones comunes de teléfonos inteligentes para rastrear los ruidos y movimientos de su sueño. Para iOS, hay Sleep Cycle y Sleep Talk, lamentablemente no combinados en una sola aplicación.

Consulte también la investigación de este experto en dolor de cabeza y sueño: http://www.youtube.com/view_play