El sueño es importante. Estoy de acuerdo en que la falta de oxígeno es algo malo, pero hay formas de lidiar con la apnea del sueño que pueden permitir que la persona con apnea tenga buenas noches (mejor / suficiente puede ser una mejor palabra) mientras respiramos. Una persona se despierta naturalmente antes de que su nivel de oxígeno baje demasiado.
Los picos de azúcar en la sangre pueden estar relacionados con la causa de la apnea. (¿Tener sobrepeso?)
Yo diría que una persona con apnea del sueño y una persona sin necesidad de la misma cantidad de sueño. Mira aquí si duermes lo suficiente. ¿Dormir mucho?
