¿Por qué no podemos respirar y exhalar al mismo tiempo?

Solo hay un tubo de viento ( tráquea ) que conecta la boca y la cavidad nasal con los dos pulmones. El aire solo puede fluir a través de la tráquea en una dirección a la vez. Además, uno de los mecanismos principales que impulsa la respiración es la contracción del diafragma torácico. Solo hay un diafragma torácico que abarca ambos pulmones.

Cuando respiras el aire entra a tus pulmones porque los músculos y el diafragma tira de la pleura , y eso hace que el interior de los pulmones tenga más volumen de aire, que tiene menos presión que el exterior, esto hace que entre aire.

PD : para exhalar e inhalar al mismo tiempo, tendrías que contraer y relajar tus músculos al mismo tiempo, y eso es imposible.

¡Espero que esto ayude!

Podemos:

Respiración circular

La misma razón por la que no puedes subir y bajar al mismo tiempo.

El pulmón se expande cuando respira, se contrae cuando exhala. No puede expandirse y contraerse al mismo tiempo.