La grasa es lo que te da la sensación de plenitud. La leche contiene entre 2% y 5% de grasa, los quesos contienen entre 27% y 45% de grasa. Por lo tanto, no es de extrañar que te sientas más lleno después de comer queso en comparación con beber leche. Piense en el queso como un concentrado de leche. Simplemente es más relleno. Enviar
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