¿Existe alguna alternativa al pescado que pueda alimentar a mi hijo para asegurarme de que consuman suficientes ácidos grasos omega-3?

Considere el aceite de hígado de bacalao Carlson.

Si bien puede ser difícil alimentar a sus hijos, no requiere ninguna cocina. Recomiendo mucho el sabor a limón de Carlson. En realidad es bastante sabroso (pero con una textura desafortunada).

No recomiendo comprar una versión más barata. Cada otra marca que compré ha sido horrible.

Debes considerar semillas de lino, nueces, higos secos

Más información en la siguiente página:
http://en.m.wikipedia.org/wiki/O …

Nueces, Semillas de lino, suplementos omega 3 (sin mercurio), huevos omega 3 (estos son huevos especiales)