¿Dónde puedo encontrar recetas de comidas vegetarianas deliciosas pero saludables, fáciles de preparar y baratas?

Puede consultar el siguiente enlace para recetas que también incluyen sopas vegetarianas que son fáciles de preparar, económicas y completamente vegetarianas. El enlace contiene recetas de aperitivos, recetas de platos principales para el almuerzo / cena y muchas más recetas. Apuesto a que encontrarás algo que se adapte a tus necesidades. El enlace contiene recetas escritas con instrucciones paso a paso y también un video para una mejor experiencia de aprendizaje. Usted puede

Recetas deliciosas de Let’s Be Foodie

Prueba la cocina india. En general, la comida preparada que tenemos para cenar todos los días es:

Chappatis / parathas
1 taza de sopa de lentejas
1 taza de vegetales
1 taza de arroz

Esta comida completa proporciona mucha de la nutrición necesaria: carbohidratos, proteínas, vitaminas y fibras. Nos preocupamos por el tipo de sopa de lentejas y vegetales que hacemos todos los días. Vea algunas recetas indias en youtube. Si una receta particular requiere ghee, simplemente sustitúyala por aceite. Y puede usar menos, las recetas en línea generalmente requieren un exceso de grasa, pero en realidad nunca se necesita. Es igual de sabroso sin demasiado aceite,

Ensalada y postre en el lado que es opcional. Mi ensalada favorita es: cortar los tomates, las cebollas y los copos de maíz mezclados con un poco de sal, pimienta y ajo.

Mantengo un blog con recetas en su mayoría vegetarianas. Puede consultar e incluso ordenar por categorías de ingredientes, cocina, etc. El nombre es Yummily Yours y esta es la URL http://yummilyyours.com/

La comida india es muy buena como dice Twenty Little Mice.

Madhur Jaffrey – Curry Easy Vegetariano
Anjum Anand – Fiesta vegetariana.

Ambos libros son excelentes, pero Anjum’s tiene marcadores permanentes para mis favoritos.

Tengo tres deliciosas y deliciosas comidas vegetarianas sanas y fáciles de preparar:

1. 15 min solo setas rellenas con microondas: es 100% vegano con alto contenido de proteína y solo toma 15 minutos para hacer. También puede usar el horno o la estufa si no le gusta el microondas.

2. deliciosa gachas de avena con verduras y huevos: cremoso y relleno. Tómese menos de 15 minutos para hacer en la estufa.

3. Vegano Ma Po Tofu: toma alrededor de 20 minutos o menos en la estufa y es súper delicioso y rico en proteínas.

Para obtener más deliciosas comidas vegetarianas saludables o incluso postres:

Recetas vegetarianas saludables

Espero que esto ayude 🙂

Poha upma, es muy fácil y no consumirá mucho tiempo. Picante medio poha upma probar y disfrutar!

Considerarlo como su opción de desayuno es beneficioso por dos razones. En primer lugar, es sabroso y, en segundo lugar, también es nutritivo. De hecho, prepararlo es muy fácil. En este Poha upma puedes probar muchas variaciones agregando varias verduras de tu elección.

Los beneficios para la salud de Poha son fácilmente digeribles, ricos en hierro, ricos en carbohidratos y bajos en gluten. Por favor revisa mi video para la preparación

Para más recetas vegetarianas, por favor visite mi blog Vegie Recipes

Aquí hay una deliciosa sopa vegetariana de la que estoy enamorada.