Frutas, nueces y yogur para hacer una ensalada.
También frijoles para sopas o ensaladas.
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Estoy de acuerdo con todos antes que yo, las ensaladas son la mejor manera. Me encanta mirar en mi armario y mi refrigerador para ver qué puedo poner en una ensalada.
Trate de usar frutas secas (las cerezas son mis favoritas), queso (me gusta usar queso de cabra), casi cualquier cosa de la sección de productos agrícolas, huevos duros, algún tipo de carne (la carne de almuerzo cortada funciona muy bien), nueces (nueces especialmente) .
Después de agregarle un montón de cosas, ni siquiera sabrá a lo que usted piensa que debería gustarle una ensalada, y el aceite y el vinagre son suficientes como un gran aderezo (no es necesario usar nada que se derrita y con alto contenido de grasa)
– Ensalada
– Verduras asadas
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