¿Qué debe hacer uno si tiene sueño durante las clases?

En realidad, es de acuerdo al grupo de edad ..

1: Básicamente si él / ella puede mirar a la pizarra o la conferencia, pero no se concentrarán en lo que dice la conferencia, sino que simplemente con sueño tratan de pestañear.

2: empiece a buscar el tiempo y los segundos también, si la clase a punto de terminar significa tenerlo en cuenta, con sueño.

3: empiecen a soñar por dentro, lo que deseen también en ese caso, ya que las posibilidades de que los ojos se acerquen.

Así que a propósito no puedo decir que él / ella está haciendo exactamente esto, pero podemos decir de acuerdo a su edad y también 3 He mencionado que casi todos lo harán.

Deberías comer una manzana antes de tus clases o hacer algún tipo de trabajo físico antes de ir a tu clase como trotar o jugar bádminton. Bueno, una de las razones por las que te sientes somnoliento durante las clases es que tienes poco interés en esa materia o quizás no encuentres a los docentes enseñando de manera efectiva. Pero puede probar los consejos mencionados anteriormente para asegurarse de que también puede escribir notas en esa clase y no solo escuchar a su maestro. También podría ser porque no duerme lo suficiente o no come una buena dieta. DORMIR BIEN POR LO MENOS 7-8 horas. MAYORMENTE ENTRE 11. P. M A 3.AM Y TAMBIÉN INCLUYEN MÁS VEGGIES Y FRUTAS EN SU DIETA.

Encuentre un banco donde su visibilidad sea mínima, vaya y duerma allí :-). ¡Descanso!