Si realmente quemamos grasa mientras respiramos, ¿cuál es la mejor manera de aumentar la respiración de manera óptima durante un período de 24 horas para aumentar el consumo de energía y la quema de grasa?

Si maximizas la respiración del diafragma, el cuerpo absorbe significativamente más oxígeno. También ayuda a mejorar el rendimiento al hacer ejercicio. Sin mencionar que proporciona una plétora de otros beneficios.

Cómo activar su diafragma para mejorar la respiración y el rendimiento

Ejercicio.

Hmmm. Lobelia * y capsicum? Combo de estimulante respiratorio herbario clásico.

* Contiene lobelina, un estimulante respiratorio comprobado.

Corriendo alrededor de la cuadra.