¿Cómo saber si la dieta paleo es buena o no si no soy nutricionista o médico? Si incluso aquellos que no están de acuerdo, ¿cómo puedo decidirlo?
Pruébelo, diga por un mes más o menos. Solo elija uno, realmente no importa cuál, ya que no todos están de acuerdo. Sin embargo, evite los regímenes que insisten en suplementos especiales, polvos o cualquier otra cosa. Esperemos…