Primero y más importante: ¡consulte a su médico! Quora, aunque es un buen lugar para hacer preguntas, no es un sustituto de una cita médica.
Ahora, si no desea un tratamiento farmacológico (o incluso cirugía para los peores casos), puede hacer algunas cosas:
Comer a menudo;
Evite acostarse después de comer;
Mantenga su cuerpo saludable (el ejercicio es bueno);
Evita ropa apretada;
Evite comer alimentos picantes, grasosos, ácidos, fritos, muy dulces, cafeína, alcohol, cigarrillos y refrescos.
De nuevo, esto es solo un consejo. Su autodiagnóstico de reflujo laringofaríngeo parece demasiado específico para alguien que no está informado.
El reflujo gástrico y laringofaríngeo es una afección muy grave si no se trata. Puede terminar como úlcera esofágica o incluso cáncer. Por favor vaya a un gastroenterólogo.
