La mejor dieta para los trastornos gastrointestinales sería saludable; equilibrado y comiendo mucha fruta y verdura. También trate de evitar los alimentos desencadenantes, como las comidas picantes que pueden agravar los problemas. Puede leer más aquí sobre cómo lidiar con el malestar gastrointestinal: cómo aliviar los trastornos gastrointestinales
¡Espero que esto ayude! 🙂
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