¿Cómo puedo obtener hierba de trigo?

  • Necesitará granos de trigo, un recipiente, agua del grifo, un tamiz o un trapo pequeño.
  • Puedes usar ollas o bandejas, si no, aquí tienes un bricolaje: por lo que verás en las imágenes a continuación – He usado un recipiente de tofu, una botella de leche y una botella de aceite cortada por la mitad (parte inferior), luego un cuchillo al azar para crear pequeñas aberturas para que el agua extra fluya.
  • Trigo germinado
  • Hay 2 formas de germinar:

(a) envuelva los granos de trigo dentro de un paño húmedo en un recipiente; o
(b) esparza los granos de trigo en un tamiz o colador y cubra con un paño húmedo.

El trigo debería brotar en otras 12 horas.
Siembra el trigo

  • Como el pasto de trigo no es pesado, las macetas pequeñas y livianas de make-shift como mencioné anteriormente funcionan bien.
  • Ahora llénelo a medio camino (o al menos 1 pulgada) con tierra, humedezcalo, y agregue una capa delgada de granos de trigo germinado extendiéndolo hasta que no vea tierra debajo.
  • A veces, los granos de trigo no se convierten en pasto, por lo que si se ponen pocas semillas existe la posibilidad de obtener una pequeña cantidad de pasto de trigo.
  • A continuación, rocíe muy poco suelo en la parte superior, sp
    Cultivo de pasto de trigo
  • Después de mantener el paño en las macetas durante 2-3 días y humedecerlo regando en la parte superior dos veces al día, verá pequeñas láminas verdosas / blanquecinas que aparecen fuera del suelo – aquí en adelante no es necesario que cubra las macetas.
  • Continúe riegando la hierba dos veces al día, lo suficiente para humedecer la tierra.
  • En una semana, la hierba crece hasta cerca de 5 pulgadas, y en unos 10 días alcanza las 6-7 pulgadas, es cuando estás listo para la cosecha.
  • Haga un poco de agua y cubra con un paño húmedo. La hierba comenzará a crecer.
  • Corta la hierba de trigo justo por encima de la parte blanca, lávala bien, luego puedes poner un manojo de hierba con el lado verde hacia abajo, la pulpa emergerá por un lado y el jugo filtrado por el otro lado. bajo el agua con la ayuda de exprimidor de hierba de trigo.

Lo venden como máximo en Whole Foods.