StairMasters en realidad resuelve todos los propósitos de fitness. Entonces, no, no lastiman tus rodillas. Claro, vienen con algunos inconvenientes, pero en general la calidad y el uso hacen que valga la pena. Estos son ideales cuando necesita algo con un presupuesto pero no quiere comprometer la calidad al mismo tiempo. El par es extremadamente práctico y fácil de usar. Este es un par que sirve múltiples funciones. Además, no tiene que preocuparse por obtener demasiadas pesas diferentes para una variedad de entrenamientos. Ver más aquí – Revisión de pesas ajustables Stairmaster
¿StairMasters es malo para tus rodillas?
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No es más que subir las escaleras.
No hay nada en lo que pueda pensar en un escalón que pueda dañar tus rodillas. La fuerza de tu cuerpo es simplemente demasiado baja para causar daño en tal movimiento, a menos que ya tengas algún problema.
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