La comida casera siempre es mejor que el restaurante / listo para cocinar / comida chatarra, siempre que sea bueno para cocinar, elija ingredientes de alta calidad, aceite de cocina, verduras / carnes frescas.
En la comida de un restaurante, usan ingredientes promedio, aceite de baja calidad, potenciadores del sabor, colores artificiales, etc.
La comida chatarra siempre está mezclada con un alto contenido de sodio y grasa, que no es una opción saludable.
Cuando cocinas en casa lo personalizas según tu gusto, sin embargo, si comes en un restaurante, obtienes lo que es rentable para ellos y lo que se vende allí para que nadie en uno se conecte con su comida.
Aunque eso no significa que no deberíamos tener comida en los restaurantes. Hay restaurantes de calidad en todas partes que se especializan en cusiens en particular. De vez en cuando deberíamos salir y mimarnos visitando restaurantes.