¿Qué ejercicios de yoga ayudan al páncreas a secretar más insulina en el torrente sanguíneo y al mismo tiempo reducir la cantidad de glucosa en el hígado?

No entiendo cómo YOGA puede hacer que la célula Beta del páncreas funcione normalmente y produzca insulina. Lo segundo a tener en cuenta es lo que causó que el páncreas funcionara. Y puede que haya más cosas por las que no tengo respuesta en términos de YOGA.

Primero debemos tratar de entender qué es la diabetes? Hay una glándula llamada páncreas. Existen diferentes tipos de células y células Beta, producen una hormona llamada Insulina y es de nuestro principal interés. Cuando comemos comida El nivel de Glucosa en nuestro cuerpo aumenta. En el momento en que el nivel de glucosa aumenta, el páncreas (célula beta) libera insulina. La insulina abre el camino para que la glucosa se distribuya a las células. Nuestras células obtienen energía. Significa que el nivel de glucosa también baja. Este es un equilibrio muy delicado de glucosa e insulina y tiene lugar muchas veces al día, cuando tomamos alimentos. La insulina actúa para disminuir el azúcar en la sangre.

Ahora veremos nuestro principal interés de la diabetes. ¿Qué sucede si el páncreas no puede producir suficiente insulina? El nivel de glucosa en sangre sube y permanece alto porque no hay suficiente insulina disponible para bajar el nivel de glucosa. Significa que nuestra célula no obtiene energía debido a la deficiencia de insulina. Esta condición se conoce como Diabetes. Y entonces, ¿qué hacemos? Inyectamos insulina en nuestro cuerpo. El nivel de insulina aumenta y nos sentimos cómodos. Esto debe repetirse a diario. Todos inyectan insulina y nadie atiende al páncreas. . Es porque ningún sistema puede llevar el funcionamiento del páncreas al funcionamiento normal para producir insulina suficiente. Todos hablan de insulina y recuerdan: no te tomes dulce. No tomar dulces nos ayudará a no aumentar la glucosa en sangre, pero nunca puede corregir el funcionamiento del páncreas. El único y único sistema de remedio único puede comprender la causa del bajo funcionamiento del páncreas y restablecer su funcionamiento normal. En este sistema, la diabetes no se refiere a la prescripción de diabetes e insulina. Este sistema nos recuerda comprender la causa y la cura. La diabetes nunca se puede curar directamente. Se puede curar solo eliminando la causa y no de otra manera.

La producción de insulina no se conoce como diabetes tipo 1 y la producción insuficiente de insulina se llama diabetes tipo 2. La mayoría de las personas sufre diabetes tipo II. Una vez que se detecta la diabetes, comienza el problema y luego ¿qué hacemos? Inyectamos insulina en nuestro cuerpo. El nivel de insulina aumenta y nos sentimos cómodos durante un tiempo. Esto debe repetirse a diario. Todos inyectan insulina y nadie atiende al páncreas. . Es porque ningún sistema puede llevar el funcionamiento del páncreas al “funcionamiento normal” para producir insulina suficiente. Todos hablan de insulina y recuerdan: no te tomes dulce. No tomar dulces nos ayudará a no aumentar la glucosa en sangre, pero nunca puede corregir el funcionamiento del páncreas. El único y único sistema de remedio único puede comprender y definir la causa del bajo funcionamiento del páncreas y restablecer su funcionamiento normal. En este sistema, la diabetes no se refiere a la prescripción de diabetes e insulina. Este sistema nos recuerda comprender la causa y curarla. La diabetes nunca se puede curar mediante inyección directa y aplicación de medicamentos. Se puede curar solo eliminando la causa y no de otra manera.

Entonces ahora entendemos que el sistema para la cura de la causa está disponible. Entonces, la pregunta es: ¿por qué el número de casos de diabetes está en aumento? . ¿Por qué no hay control sobre eso? Mi objetivo no es criticar a un paciente, un médico o un sistema. Todo el objetivo es comprender lo que está sucediendo a nuestro alrededor y lo que está sucediendo en el campo de la medicina. Puede leer más- htysolution.blogspot.com, htyremedies.blospot.com

Hola Gopal,

Las yogasanas que estiran y tuercen las regiones lumbar y torácica del cuerpo son las que son beneficiosas para activar el páncreas, ya que se encuentra en esta región.

El yoga también tiene un efecto calmante sobre el sistema nervioso, especialmente el sistema nervioso parasimpático.

Las mejores yogasanas para activar el páncreas son Suryanamaskar, Trikonasana, Ardha Matsyendrasana, Bhujangasana y Pashimottanasana.

Para saber más sobre las posturas de yoga que son beneficiosas para los diabéticos y cómo hacerlo, consulte esta sección que también tiene videos fáciles de seguir.

Hay algunos asanas de yoga o 7 pranayama que deberías hacer todos los días y obtener resultados garantizados para reducir la glucosa por el hígado y ayudar al páncreas a secretar más insulina al vapor de sangre. Las siguientes asanas son buenas para ti:

  1. Vakarassan
  2. Ardhmatsendarassana

3. Pachimotanassana

4. Mandukassan (ambos tipos de)

Después de eso deberías hacer 7 pranayama que son obligatorios para tus problemas y te darán resultados absolutos. Estos son los siguientes

Pranayam-:

Bhastrika por 7-10 minutos.

Kalpalbhatti por 15-20 minutos.

Anulom vilom 10-15 minutos.

Bhaya pranayam 3 vez seguidas

Agnisar kriya 3 vez seguidas

Bhramri pranayam 5 vez seguidas

Canto de OM 3 veces seguidas

¡Prueba estas 10 posturas de yoga para mantener la diabetes bajo control!

Amablemente sigue el enlace.