¿Cuáles son las opciones saludables? ¿Cómo se encuentran?

Recomiendo echar un vistazo a mi blog TURN, donde encontrarás la serie de principios básicos de nutrición y pronto la serie de ejercicios básicos (comenzando el viernes) para la pérdida de grasa y la mejora física. Concéntrese en los mensajes sobre las elecciones de alimentos. Esa es probablemente la información que está buscando. Me alegraría si eso ayuda.

No me refiero a que sea una respuesta frívola, me refiero a esto sinceramente: se encuentran en el consultorio de un médico.