Sí. Su cuerpo requiere una cantidad fija de calorías para las actividades diarias. Un menor consumo de alimentos reduce el conteo mínimo de calorías. Debido a lo mismo, sentimos pereza todo el día. Menos energía reduce el poder de inmunidad del cuerpo, por lo que nos enfermamos fácilmente y con frecuencia. También prolonga el proceso de recuperación.
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