No estoy seguro de que así sea, porque la mayoría de las personas que duermen boca abajo flexionarán las piernas para estar más cómodas, por lo que esto aliviará la presión espinal.
Creo que uno debería encontrar la posición más cómoda para ellos y no preocuparse a menos que parezca causar problemas.
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No creo que sea malo dormir en el estómago para aquellos que se sienten cómodos en esa posición. Tiende a poner tensión en el cuello, pero tenga en cuenta que no permanecemos en una posición durante el sueño. Nos movemos y reposicionamos muchas veces por noche. Yo recomendaría ninguna almohada para dormir el estómago.
¿Lo hace? A menudo duermo boca abajo, sin problemas en la columna vertebral.
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