Dado que los alimentos orgánicos son más caros que los alimentos inorgánicos, pero dicen ser más saludables, ¿cómo pueden los consumidores distinguir entre los alimentos orgánicos que son realmente saludables y los que son simplemente más caros?

La comida sana es más una cuestión de su valor nutricional que si se aplicaran o no ciertos fertilizantes y pesticidas mientras crecía. Si vives en un país que tiene leyes efectivas sobre lo que se puede usar para cultivar alimentos, entonces no tiene sentido pagar más por los alimentos orgánicos, pero no todos los países civilizados tienen esas leyes y algunos países, incluidos EE. UU., Permiten los más horribles cosas.

“Orgánico” no significa que no se usaron pesticidas, solo que fueron aprobados por el organismo certificador. Todavía puede estar comiendo sales de cobre, piretro y un par de otros venenos, incluso después de pagar el extra. La única forma de estar absolutamente seguro de que su comida no está contaminada es cultivarla usted mismo, pero pocas personas pueden hacerlo.

Sin embargo, la mayoría de la gente en la mayoría de los países del primer y segundo mundo parece estar bien, así que tal vez no sea un problema después de todo. Pague más si lo hace sentir más seguro, de lo contrario no se moleste.

Muy buena pregunta! Primero hasta el punto en que lo orgánico realmente es más saludable. No siempre es:

¿La respuesta de Scott Strough a la comida orgánica es más nutritiva?

Así que el primer paso es comprender cuándo es más saludable y cuándo no es significativamente diferente en ningún grado mensurable. El segundo paso sería encontrar un agricultor orgánico local y visitar su granja. O al menos hablar con él en persona en el mercado de agricultores. Entonces puedes determinar qué tan avanzado están sus métodos. ¿Existe realmente una forma fundamentalmente diferente en la que produce alimentos? ¿O simplemente está sustituyendo insumos orgánicos a precios más altos por insumos químicos de menor precio?

Así es como dices.

Si hay una certificación orgánica en una etiqueta de producto del USDA o una entidad estatal que representa al USDA, puede estar seguro de que la integridad orgánica se ha mantenido durante todas las fases de producción, envío y embalaje.

Por cierto, “más saludable”, tendría tanto o más que ver con las prácticas agrícolas de los agricultores orgánicos y la salud general del planeta, en lugar de cualquier beneficio de salud automático del consumo de productos orgánicos, en general.

Si consumir productos no modificados genéticamente es importante para usted o si le preocupan ciertos productos químicos que se están aplicando para producir y los riesgos para la salud asociados con esas prácticas, lo orgánico es el camino a seguir, de acuerdo.