¿Por qué es imprudente comer mucho después de padecer hambre?

Presumiblemente, esta pregunta se refiere al síndrome de realimentación.

http://en.wikipedia.org/wiki/Ref…

El cuerpo se adapta al hambre apagando la síntesis de proteínas y pasando al metabolismo de los ácidos grasos. Durante este tiempo, los niveles de ciertos electrolitos (especialmente fosfato, magnesio y potasio) se desplazan hacia abajo.

La estimulación de la alimentación promueve un cambio a la síntesis de proteínas y estos electrolitos se agotan masivamente de forma repentina, lo que conduce a la inestabilidad cardiovascular, neurológica y renal.

El exceso de cualquier cosa es malo. La dieta excesiva o no comer es mala y también lo es comer en exceso. Si uno no come durante todo el día pero come grandes cantidades de arroz y lentejas y leche por la noche, entonces es tan malo como no comer en absoluto.

Haz un balance no solo de qué comer, sino también cuándo comer, para mantenerte saludable.

Debido a que su cuerpo necesita tiempo para comenzar a procesar las cosas normalmente, todos los órganos deben, en cierto sentido, volver a conectarse lentamente para evitar complicaciones.