No verá ninguna mejora en su salud al tomar suplementos de vitamina E a menos que comience con deficiencia de vitamina E. Se debe tener cuidado porque puede sobredosis de esta vitamina con malas consecuencias.
Al igual que con cualquier vitamina, no la tome a menos que un médico se lo indique. Ver suplementos vitamínicos: mala idea.
Los médicos no dicen que es “infravalorado y clave para el sistema inmunológico”. Ese es el material de marketing de alguien que has estado leyendo.
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