Las vitaminas sintéticas generalmente están hechas de derivados de alquitrán de hulla y carecen de los cofactores que hacen que las vitaminas naturales sean absorbibles y útiles para el cuerpo. Por ejemplo, el cofactor en la vitamina C natural es bioflavonoides. No se encuentra en el ácido ascórbico fabricado. El cuerpo humano puede diferenciar entre natural y sintético. Varios estudios en animales y seres humanos han demostrado eso. Por ejemplo, en un estudio sueco, un grupo de mujeres recibieron vitaminas naturales y produjeron bebés sanos, mientras que otro grupo de vitaminas sintéticas produjo bebés con bajo peso. La mayoría de las historias sobre vitaminas son creadas por la industria farmacéutica. No les creas. Los alimentos vegetales y animales que comemos tienen vitaminas naturales con cofactores.
¿Qué son las vitaminas sintéticas del grupo B? ¿Cuál es su origen?
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