¿Te estás quejando? Le daría a mi pierna izquierda, en sentido figurado, para poder dormir muy profundo durante tres, cuatro, seis horas. Ok mi dedo gordo para una buena y sólida hora de sueño profundo.
El sueño profundo es cuando nuestros cuerpos limpian la basura emocional, mental y físicamente. Cuanto más tiempo duerma profundamente, mejor descansado, más restablecimiento estará para el día siguiente. Deberías estar tan contento de que tu cuerpo lo permita por ti. No he tenido eso en tantos años.
