He estado en China por 3 veces y noté en la oficina de mis tíos que después del almuerzo todo el personal estaba durmiendo en su escritorio y me sorprendió ver … pero más tarde mi tío le dijo a cada chino que siguiera esta rutina y tomaron 30 minutos de siesta significa.
Hacen esto para recuperar su energía, cuyo cuerpo perdió la comida que consume.
Así que creo que es bueno tomar una siesta después de la comida.
PD: – Más del 90% de los chinos no tienen grasa Bally, porque siguen la rutina diaria, equilibran la comida y beben agua tibia.
