¿La avena de saffola (masala y otros sabores) es realmente mejor para su salud, como se muestra en los anuncios?

Sí, ha sido una fuente importante de carbohidratos de mi dieta en los últimos 2 años.

Lo que me gusta de él es el sabor de masala, ya que no puedes mantener el sabor de la avena durante mucho tiempo y se volverá monótono.

No mucho … .pero 100 * mejor que los llamados fideos atta y avena … si quieres consumir avena en el mejor de los casos … ve con avena normal / sin sabor … el mejor desayuno para cualquier grupo de edad …