Kiwi: la fruta es muy sabrosa y muy apreciada por casi todos. El “búfalo chino” no solo es apreciado, sino también por un sabor extraordinario, pero también por su apariencia estética, color brillante, beneficios para la salud y figura. El consumo de kiwi es enorme, al parecer – Estas frutas contienen muy pocas calorías (solo 50 calorías por bayas cientos de gramos) y varios nutrientes y suplementos vitamínicos como parte de la parte qi de los beneficios de la pérdida de peso – ácidos, magnesio, vitamina C y todas las vitaminas B, hierro, sodio, fósforo que se encuentran en las verduras de hoja verde. , Manganeso, zinc, fibra y más. Una dieta tan rica en composición F-Kiwi simultáneamente con un mínimo de calorías es simplemente insustituible. Las siguientes son las características clave de la dieta: valioso para humanos y vitamina Nutrición deficiente (alimento) durante el apoyo del cuerpo, la fibra q funcionará correctamente y los intestinos del estómago; El buen uso del kiwi influye en el sistema inmunitario, que es importante para todos los que pierden peso; Pérdida de peso con qi – el metabolismo celular es la activación, acelera el metabolismo; En las mujeres, una dieta es “bien conocida” que la “sentada”, el cabello, las uñas, la piel sufren, pero esto se puede evitar si no es una cola y una máscara; Los músculos kiwis se pueden apretar, pero ayudan al cuerpo a producir más colágeno, que es la piel esencial; El consumo diario de frutas lianopodobnyh para eliminar el exceso de colesterol del cuerpo de la planta. No solo la pérdida de peso por el qi significa el uso de alimentos en base a esta fruta. Un menú un poco más variado con cola inferior puede ser cualquier otro monoalimento. Diet Basis Kiwi Esta fruta es beneficiosa para su gente, su valioso stroyneyuschih para propiedades, que pueden ser igualmente piña, por las características de la dieta qi, probablemente, es difícil suponer extra. Es por eso que dietas kiwi dan resultados muy eficientes y excelentes. Aprobó la dieta kiwi para comer las siguientes comidas: frutas cítricas, germen de trigo, requesón, queso cottage, pan, comida, pollo cocido, huevos duros, pescado al vapor, tomates, sopa de pescado y vegetales, té verde y té de hierbas. La comida, la comida, la carne, los refrescos, los dulces, los alimentos, la carne y los refrescos serán de cuatro a seis, y todas las condiciones de la comida qi necesitan cuidado, el producto no puede ser reemplazado por otro, el mismo. Durante este tiempo, puede deshacerse de hasta cuatro kilos, debería haber una semana para seguir el sistema. Todos los días un menú interesante: primer desayuno :. Kiwi, manzana, pomelo, avena cuatro cucharadas, dos cucharadas de germen de trigo y 150 gramos de lassi. Dos tazas de naranja, pomelo, agua mineral y germen de trigo desgarrado son partes iguales de cóctel de jugo. Un albóndigas, muy útil en el que el almuerzo se prepara de la siguiente manera: Dos cucharadas de gachas hirviendo hechas de azúcar y un vaso de leche, es un té de la yema y la bacteria del trigo. Cuchara. Una bola de mezcla, apilada en la pieza de Kiwi y hecha al horno en el horno. Tres kiwis y cuajada con una pasta cortada tendrán que tomar un cóctel almuerzo. Cena: un gran sándwich Para prepararlo, puede preparar un queso cottage bajo en grasa con una mezcla de una pieza de pan, una mezcla de dos tazas de café con dos cucharadas de caldo y una comida con un vaso de yogur . Afecta a la pérdida de peso, pero se conoce con la política de Kiwi Food Ahora simplemente no sabes cómo hacer kiwi, es No te olvides de usarlo cuando lo necesites, pero solo una dieta adecuada y un estilo de vida activo pueden proteger de tales medidas duras .
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