¡Sí!
La regulación del patrón de respiración puede ayudarlo a obtener muchas ventajas, como:
Ayuda en la digestión.
Proporcione energía al cerebro y al cuerpo.
Limpia la sangre
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Ayuda a reducir el estrés.
Trae paciencia y positividad.
Acelera la curación emocional y física.
Mejora la función del sistema nervioso.
Ayuda en la lucha contra las adicciones.
Ayuda a reducir varios tipos de dolores.
Dar la capacidad de manejar la negatividad y las emociones.
