¿Por qué los malos hábitos vienen rápido y difícil de dejar?

Gracias por A2A.

Los hábitos clasificados como malos y buenos dependen de la crianza, la moral y las tradiciones de la mentalidad.

Habiendo dicho eso, de acuerdo con la física, todo tiende al caos y, por lo tanto, a mantener el orden, se requiere energía. De manera similar, los hábitos fáciles son usualmente malos y tienden a permanecer, mientras que los hábitos que son buenos requieren disciplina y, por lo tanto, tienden a ser exigentes y se pierden rápidamente.

Otro punto de vista puede ser que las personas con una gran fuerza de voluntad y determinación adoptan buenos hábitos que los hacen exitosos, mientras que una persona con malos hábitos muestra su falta de carácter y generalmente no tienen éxito en la vida.

Gracias por su pregunta Medari Venkatesh.

Si está hablando de malos hábitos alimenticios, entonces puedo decir que los malos hábitos alimenticios se vuelven rápidos y difíciles de dejar porque son fáciles de seguir, además de que la comida no saludable es atractiva y sabrosa para comer.

En realidad, no tenemos que mantener malos hábitos. Los hábitos que automáticamente se reducen según nuestro horario y comodidad, y no tenemos que esforzarse para mantenerlos, suelen ser hábitos malos o poco saludables. Mientras que, por otro lado, los hábitos que debemos mantener y que debemos esforzarnos para que sean sostenibles suelen ser hábitos saludables. Es por eso que los hábitos malos o no saludables son rápidos y difíciles de abandonar.

¡Espero que entiendas mi punto y será de ayuda!

Gracias

Nainja

Depende de tu mentalidad y de las personas con las que te encuentres en la mayoría de tu tiempo.