Todo el té está hecho de la misma planta (Camellia Sinensis). Los diferentes varietales se procesan de forma diferente, lo que puede dar como resultado diferentes cantidades de nutrientes y compuestos, pero aún así … es la misma planta. Así que pruebe con diferentes tés verdes de hojas sueltas preparados adecuadamente y encuentre la pareja que más le guste. Entonces bebe a menudo.
Recomiendo Sencha (y otros tés verdes japoneses) y Dragon Well (chino).
Matcha es un polvo hecho al moler la hoja de té. Usted lo bate en agua caliente y está bebiendo la hoja real. Por lo tanto, puede ser una mejor fuente de todas las cosas buenas que el té tiene para ofrecer. Sin embargo, es bastante amargo y se bebe como una inyección. No es la misma experiencia que beber una taza de té. Sin embargo, puedes arrojar algo de matcha en un batido o algo si quieres.
