Los siguientes son algunos de los alimentos que pueden aumentar la actividad del cerebro.
- Aceite de pescado
- Granos enteros
- Arándanos
- Tomate
- Semilla de lino
- Nueces
- Brócoli
- Chocolate negro
- Aceite de coco
- Espinacas
- Legumbres / frijoles
- Aguacate
PD: para aumentar el nivel de actividad cerebral de un individuo, se recomienda actividades físicas / ejercicio moderado y también aprender nuevas habilidades ayuda a fortalecer las neuronas.
