Si el chicle tiene algún tipo de “azúcar”, químico, falso, real o “natural”, entonces sí arruina su ayuno.
Lo que pasa con el ayuno es que quieres desconectarte con cualquier tipo de consumo de energía, ya sea falso o real.
Quiero decir, por ejemplo, comer pepinos no te dará calorías y no arruinará lo que haces, pero aún así, es comer, ya sabes.
Solo piensa en “por qué estás ayunando” y encontrarás las respuestas tú mismo.
¿La goma de mascar arruinará mi ayuno?
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¿Alguien ha realizado un ayuno de agua de 28 días por razones espirituales y de salud? ¿Alguna idea?
¿Qué transformaciones observó después del ayuno?
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