Creo que es porque tu mente (al menos una de las hipótesis es esta) clasifica lo que sucedió durante el día y borra recuerdos que no son necesarios en forma de sueños. Esto sucede durante el sueño REM. Si duerme menos, entonces tiene una buena posibilidad de despertarse durante el sueño REM. Si te despiertas durante el sueño REM, entonces tu mente no puede borrar los recuerdos porque de repente hay un consciente que los guarda. (Esto es, concedido, solo mi hipótesis basada en mis propias observaciones y mi propio conocimiento de los sueños).
¿Por qué solo recuerdo mis sueños cuando duermo menos?
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