Parece que tienes sueños de ansiedad como una forma de procesar lo que viste. Yo diría que esta es tu forma inteligente de lidiar con el trauma.
Las personas tienen sueños de ansiedad por cosas grandes y pequeñas, como una forma de lidiar con el temor de un evento futuro (por ejemplo: ese gran discurso que tienes que hacer pronto) o como una forma de lidiar con el dolor de un evento pasado (ver tu hermano quemado).
Sin embargo, si empeoran o no se detienen, buscaría ayuda médica. Dormir es increíblemente importante y no quieres perder demasiado.
