Todo es cierto … Más insulina …
Incluso si es proteína sin carbohidratos. Dado que obtienes buena cantidad de proteína que está lista para la digestión. Activa muchos sistemas en el cuerpo … Incluyendo insulina …
una cosa más…
En la bebida después del entrenamiento, puede sentirse peor … porque el ejercicio desencadena otros sistemas en el cuerpo. Envenena el cuerpo debido a la aterosclerosis. Las placas vulnerables, el colesterol, todo va a su sistema sanguíneo … Además, activa la insulina con su batido de proteínas. Entonces tu cuerpo intenta bufé de todos estos …
