¿Cuál es la mejor vitamina de nombre para tomar?

Mi recomendación es preguntarle a su farmacéutico habitual.

Es muy probable que un farmacéutico mantenga vigencia en todos los asuntos farmacéuticos que incluyen medicamentos OTC o de venta libre, genéricos y vitaminas .

Esto se entendería que incluye:

• Cómo formulado
• Absorción / biodisponibilidad en el intestino
• Vías metabólicas
• Interacciones / interacciones potenciales con medicamentos recetados, OTC, hierbas

Algunas vitaminas se formulan de maneras que no se absorben fácilmente.

¡Mejor!