No se trata de cómo se reduce el sueño, se debe poder desviar la mente del sueño, quitarse los ojos, lavarse la cara, beber un poco de agua y comenzar a evaluar.
Estos son algunos puntos que puede considerar:
- No lea en su cama (si es así). En lugar de sentarse en una silla de estudio o en el piso.
- Haga que algo se pegue en su sala de estudio para una inspiración instantánea como esta:
3. Piensa en las dificultades de tus padres. Su vida te da la inspiración que querías en esas horas soñolientas.
4. Si es posible, también puede planificar leer en noches alternativas. Además, duerma lo suficiente durante el día o levantarse tarde en la mañana después de un largo estudio de anoche.
