¿Qué condiciones podrían suceder si me alimento la mitad de mis necesidades diarias básicas de todas las categorías de alimentos durante muchos años?

Casi cualquier cosa, y todo podría ir mal con la privación nutricional sostenida.

Los experimentos sobre dietas restringidas en calorías no me convencen. Ser miserable por lo que puede vivir más tiempo, miserablemente, no parece una buena compensación. Parece haber evidencia intrigante de que el ayuno intermitente combinado con una dieta de alimentos integrales, que de otra forma sería rica en nutrientes, puede brindar los beneficios de la restricción calórica a largo plazo con menos sufrimiento.