Quiero que mis padres estén sanos y en forma. Nunca les da tiempo a su salud. Intenté motivarlos, pero nunca entendieron qué debería hacer.

La mayoría de las personas asocia la aptitud con nada más que connotaciones positivas.
El ejercicio es la supuesta solución a la obesidad y el estrés.
Comer alimentos frescos, locales y saludables es el viejo secreto de una vida larga y libre de enfermedades.
Pero de lo que la mayoría de las personas no se da cuenta es de que esforzarse por vivir un estilo de vida saludable puede tener algunas consecuencias negativas si no lo aborda con prudencia.
No me malinterpretes, soy todo para comer bien y hacer ejercicio, pero en el momento en que tu vida comienza a girar en torno a tu estado físico, entonces ya has perdido.

según yo ,,, prueba YOGA ,,,,

Yo también me había enfrentado a esto. Mis padres me respondieron, ¿qué hacer ahora? Estamos teniendo solo algunos años? Chequeo médico, medicamentos, etc. muy caros, etc.
Entonces encontré la mejor manera de hacer que estuvieran de acuerdo.
Mi hijo y mi hija, a quienes les gustaba para todo, insistieron en pedirles a ellos, más bien a mí y a mi esposa. Empiezan a decirle a Grada pa / Ma, queremos vivir contigo por mucho tiempo. Papá, mamá no nos importa e incluso los amamos a los dos mucho más. así que en muchas charlas infantiles honestas amor por parte de alguien …………………….. créanme, empiezan a jugar con ellos, pasan mucho tiempo con ellos y consultan a médicos, etc. para mantenerse en forma.