¿Cuáles son los beneficios para la salud de hacer algo divertido que no está relacionado con el trabajo?

Puede luchar contra la depresión. Otra utilidad depende de la actividad en sí

Conecté la fotografía y me ayudó:

  • Para ser más creativo
  • Para perder peso (caminar en la naturaleza o en un zoológico casi a diario me ayuda mejor que haciendo ejercicio)
  • Aprendí mucho sobre la naturaleza, las plantas, los animales y la historia de los lugares que fotografío
  • Socializo más, ya que encontré personas con ideas afines en Facebook, a quienes con frecuencia veo en la vida real en zoológicos o en la naturaleza con cámaras gheir
  • Conozco a muchas personas que están confinadas en su casa debido a enfermedades, sé que mis imágenes pueden iluminar su día.

Estos 5 puntos + la oportunidad general contra la depresión muestra que los pasatiempos ciertamente tienen sus ventajas