Piensa que el problema no es la recarburación, sino que está relacionado con el fósforo.
El ácido fosfórico se encontrará en la lista de ingredientes de bebidas de cola .
El fósforo es rico en mucha comida chatarra.
El mensaje para llevar a casa : estos 3 trabajan juntos:
- 2 partes de calcio
- 2 partes de Fósforo
- 1 parte de Magnesio
Y juntos hacen huesos sanos
Si una persona o una población está absorbiendo demasiado fósforo en refrescos, o de cualquier otra forma, arrastrará el calcio para que no complete su misión. Incluso si el calcio adecuado está incluido en la dieta.
Cómo deshacerse de los depósitos de calcio y qué son causados por
¿La ingesta diaria supone una absorción del 100%?
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¿Los suplementos de calcio contienen más beneficios o más riesgos?
Mi vitamina D es 5.5 y el calcio es 10.6. ¿Que debería hacer?
El fósforo es crítico y necesario. Es solo que demasiado extrae el calcio fuera de balance.
