¿Cuánto calcio (suplemento artificial) necesita tomar una mujer promedio de 30-35 años de edad a diario?

La cantidad diaria recomendada (RDA) de calcio aumenta junto con la edad. Los adultos que van desde las edades de 20 a 50 deben incluir 1000 mg de calcio por día en su dieta. Las fuentes dietéticas de…
Además de la paratiroides, ¿qué causa los niveles altos de calcio en la sangre en ayunas?

Además del hiperparatiroidismo primario, se observan niveles elevados de calcio en muchas neoplasias malignas (el mieloma múltiple es un excelente ejemplo) que no están relacionadas con la función paratiroidea. Las enfermedades renales también pueden afectar el aclaramiento de…
¿Pierdes calcio cuando bebes té?

No, la idea de que cualquier cosa que bebas puede despojar al calcio de tu cuerpo es pseudociencia; ganas un poco de calcio si agregas leche, además siempre hay un poco de calcio en el agua con la…
¿El tomar leche es bueno para nuestros huesos debido a su calcio?

El estudio de Framminghan descubrió que no hay beneficio de la leche una protección contra la osteoporosis ni efectos perjudiciales para la salud si se restringe la ingesta en menos de 24 onzas y su yogur preferido sobre…
¿A qué edad la leche para beber deja de ser buena para tus huesos, o siempre es buena para los huesos?

Su pregunta se basa en una suposición incorrecta. La leche no es “buena para tus huesos”. Esa es realmente una desinformación creada por la industria láctea. Solo si tiene deficiencia de calcio, la leche podría ser “buena para…
¿Es malo tener más de la ingesta diaria recomendada de calcio?

Los niños de 9 y más experimentan un crecimiento óseo rápido y necesitan 1.300 mg de calcio hasta los 19 años, cuando las necesidades bajan a 1.000 mg al día. El calcio no funciona solo: La investigación ha…
¿Tomar tabletas de calcio afecta nuestra salud hormonal y mental?

Estoy interesado en lo que experimentaste ya que las tabletas de calcio me marearon. Cuando planteé la posibilidad con un especialista, él estuvo de acuerdo en que podrían tener ese efecto ya que el calcio funciona o reacciona…
¿Es cierto que el consumo regular de leche produce osteoporosis, diabetes, enfermedades del corazón y cáncer?

Los riesgos del consumo de leche, como cualquier otro producto alimenticio, dependen de la cantidad consumida. La mayoría de las pautas dietéticas en los países desarrollados recomiendan a los consumidores limitar su ingesta de lácteos a 1-2 porciones…
¿Qué medicina general es buena para el calcio?

Sabemos que, como médico de medicina interna , usted es responsable de la prevención, el diagnóstico y el tratamiento de una amplia variedad de afecciones en sus pacientes adolescentes, adultos y geriátricos. Puede practicar en una oficina, un…
Cómo deshacerse de la frecuente formación de cálculos de oxalato cálcico en mi riñón

La prevención de cualquier enfermedad comienza con la comprensión de la causa de su aparición. Las causas más comunes de los cálculos de oxalato de calcio son hipercalciuria (excreción de gran cantidad de calcio en la orina), hiperoxaluria…