soy intolerante a la lactosa pero puedo consumir cómodamente pequeñas cantidades de queso, yogurt y leche fermentada y leche en polvo sin ningún efecto adverso. pero no leche fresca
después de muchos años de tomar té sin leche, comencé a desear té con leche, así que decidí probar una cierta marca de leche en polvo llamada leche lato. sabiendo bien que había usado otras marcas, aunque no regularmente, tal vez una vez al mes, pero sin ningún efecto adverso.
uno de los ingredientes enumerados en la leche de lato es la lecitina de soja, que no pensé que me afectaría de ninguna manera. pero después de usar regularmente este pequeño sobre, noté que había dejado de ovular. y mi ciclo menstrual disminuyó de 28 días a 11 días. entonces, el día en que debía ovular, volvería a tener menstruación. pero con la leche en polvo, no experimento los síntomas de la intolerancia a la lactosa.
Estoy muy interesado en mi salud y mi primer instinto fue eliminar cualquier cosa nueva que hubiera comenzado a usar. entonces la leche en polvo lato se apagó. y el siguiente ciclo volvió a 28 días.
No estoy seguro de si la lecitina de soja causó esto.
Conozco a una mujer que toma leche en polvo todos los días. ella vive en un país insular (las maldivas) que importa la mayor parte de sus alimentos. obviamente, la única leche disponible para aproximadamente el 98% de la población es leche en polvo. y sé que en algún momento ella menstrua durante un mes entero. otra mujer en el mismo país tiene un problema similar. pero nadie ha pensado en la idea de que la leche en polvo podría estar causando esto. siempre es un “problema hormonal”.
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pero, ¿qué está causando el problema de la hormona?
Todavía anhelo té con leche y hay una marca famosa que existe desde hace mucho tiempo. pero el contenedor no muestra los ingredientes. solo tiene ‘leche entera deshidratada’.
Lo intentaré y verifico si todavía me afecta.
hasta el momento, creo que consumir leche en polvo todos los días para una persona intolerante a la lactosa (mujer) se metería con sus hormonas. principalmente debido a los aditivos que se han usado en la leche en polvo. por ejemplo, lecitina de soja.
