Haga clic aquí para obtener la lista completa de la tabla de alimentos con las calorías más bajas para su referencia.
tomar la dieta más baja en calorías sola por mucho tiempo puede no ser bueno para su salud porque la exclusividad a los alimentos bajos en calorías puede llevar a la inanición.
La grasa y las proteínas también son esenciales para las funciones corporales. Estos alimentos no contienen grasas y proteínas, incluso en cantidades menores.
Por lo tanto, mantener una buena mezcla de nutrientes balanceados en la dieta diaria sigue siendo la mejor práctica
