¿Por qué me siento mareado y débil después de dormir durante 9.5 horas?

¿Has ido a ver a tu médico para un chequeo? Dígale a su médico todos sus síntomas. Podría ser un número de cosas.

A veces, la tiroides comienza a funcionar mal en los adolescentes, pero no se detecta hasta más tarde en la vida. Si siente frío cuando otros parecen estar cómodos, y tiene la piel seca o adelgazamiento del cabello, además de dormir mucho sin despertarse renovado, es posible que tenga hipotiroidismo. El médico puede realizar análisis de sangre para verificar los niveles de hormona tiroidea, y si ese es el problema, se puede tomar una pequeña pastilla una vez al día para corregirlo.

Si le han dicho que ronca o se queda sin aliento mientras duerme, podría tener apnea del sueño. Un síntoma es sentirse cansado al despertar, despertarse por la noche y roncar o jadear. El médico puede ordenar un estudio del sueño que evaluará esta afección y, si es necesario, también para el síndrome de piernas inquietas.

Si se da vuelta debido al síndrome de piernas inquietas durante el sueño, es posible que se haya despertado con las piernas retorcidas en sus sábanas. Algunas veces un pariente notará el movimiento de la pierna mientras duerme. Puede hacer que una persona sienta que duerme mal incluso si no tiene apnea del sueño.

Existen varias razones por las que puede sentirse como usted las describe, y la mejor respuesta es ir a ver al médico de su familia para obtener una evaluación adecuada y comenzar el tratamiento. Los medicamentos para la tiroides se deben aumentar lentamente a partir de una dosis inicial, por lo que si ese es su problema incluso después de la prueba, podrían pasar meses antes de que aumente la dosis adecuada. Puede desencadenar síntomas graves si aumentan la dosis demasiado rápido.

Mi médico tardó meses en obtener mi dosis completa después de que necesité que me extrajeran toda la tiroides de adulto. Estaba miserable y me sentía muy cansada hasta que consiguió el medicamento al nivel adecuado. También se ajusta con los cambios de peso, por lo que una persona que gana mucho peso a veces saca ese medicamento fuera del rango efectivo. Los chequeos regulares son importantes, incluso si pensamos que estamos saludables.

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