El concepto está muy bien documentado desde la famosa investigación de los trabajadores del autobús de Londres realizada en la década de 1950. Los encargados de las entradas, que se pararon todo el día, caminaron y subieron las escaleras del dos pisos eran mucho más saludables que los conductores que trabajaban esencialmente en el mismo entorno, el tráfico del centro, los gases, etc., pero se sentaron la mayor parte del día.
Así que la suposición con los escritorios standup es que serías más móvil como el tomador de boletos y que estar de pie, ya sea que te muevas más o no es más saludable que sentarte. Estas parecen suposiciones bastante razonables (si ya está de pie, es más fácil caminar por la pantalla cúbica para hablar con colegas en lugar de escribirlos en el teclado), aunque no he visto ninguna investigación que demuestre directamente que en un entorno de oficina.
La investigación muestra claramente que sentarse en sillas durante largos períodos de tiempo, ya sea en el hogar o en el trabajo, es perjudicial para su salud, incluso si hace ejercicio a otras horas del día. Estamos genéticamente diseñados para ser activos animales en movimiento al aire libre porque eso es lo que Homo sapiens hizo durante un par de millones de años antes de que aparecieran oficinas, sillas y televisores.
Ir contra corriente puede ser una aventura.
Ir en contra de tus genes puede ser una mala apuesta.
