La meditación S hoonya es la meditación consciente en la que hay un no-hacer consciente.
Ambos procesos ayudan a las personas a eliminar sus bloqueos físicos, mentales y emocionales, lo que lleva a una gran transformación interna.
¿Qué es shoonya pranayama?
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¿No es saludable despertarse de repente y buscar algo que realmente no existe?
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